Llegó la época del año en la que hacemos propósitos de Año Nuevo, si esta vez quieres cumplirlos con éxito, te decimos cómo hacer tu lista.
Construir tus propósitos de Año Nuevo es básico, pero esta vez queremos que sean algo divertido y fácil de cumplir. Las vacaciones de Navidad son una temporada increíble para disfrutar un bien merecido descanso. Pero, además de disfrutar, puedes lograr que este periodo sea todavía más especial. No hay nada mejor que crear e ir acercándote a tus sueños. La diferencia entre los que quieren y los que lo consiguen, es que se deciden a hacer sus sueños realidad. Así que aprovecha estos días libres y mágicos para diseñarlos y confeccionar tu libro mágico. Te puede interesar: Año nuevo… ¡Vida nueva!
¿Qué es un libro mágico de propósitos y sueños?
Es un cuaderno realizado por ti, en el que vas a anotar todos tus sueños y tus metas para el siguiente año.
¿Qué necesitas?
- Un cuaderno con hojas limpias.
- Una pluma.
- Revistas viejas.
- Estampas, botones y adornos.
- Tijeras.
¿Cómo hacerlo?
Divide en cuatro partes el cuaderno:
- Metas personales: Anota tus propósitos como hacer ejercicio, bajar de peso, arreglarte más, ir al dentista, etc.
- Metas familiares: llevarte mejor con tumamá, ayudar a tus hermanos, visitar a tu abuelita o tíos que viven lejos. Pon todo lo que tiene que ver con tus relaciones.
- Metas amistosas: llamar a tu mejor amiga, no criticar, tener novio, conocer al niño nuevo. Lo que puedes llevar a cabo para producir amistades sanas y positivas.
- Metas escolares: llegar a tiempo a la escuela, mejorar tu promedio, integrarte a nuevas actividades, etc. Lo que tiene que ver con tu desarrollo en el colegio.
Foto: Pexels Te aseguro que si planeas tu 2021, estarás haciendo algo increíble con tus vacaciones, y eso… ¡te garantiza tener un año cool! Seguro te interesa: ¡Cierra bien el año! Ser agradecida aumenta la felicidad y el bienestar
Ideas de propósitos de Año Nuevo
Esta es la época del año en la que hacemos borrón y cuenta nueva. Deja atrás tu 2020 y pon toda tu actitud en el 2021. Aquí hay 12 metas que podrías cumplir en este nuevo año. Te puede interesar: 7 Rituales de Año Nuevo para atraer buena suerte en el 2021
1. Come más saludable:
Quizá te fijes esta meta cada año, pero ahora sí, este 2021 puedes lograrlo. Empieza poco a poco, olvídate de las papitas y el refresco a la hora del recreo, prefiere la comida hecha en casa y lleva frutas y snacks saludables. Ojo, comer saludable no significa ingerir sólo lechuga, sino llevar una dieta balanceada. Involucra a tu familia en esta meta, así todos estarán más sanos.
2. Haz ejercicio
Este es uno de los hábitos que siempre debe existir en tu vida. El ejercicio es muy importante para tu salud y bienestar. Puedes correr, bailar, caminar, andar en bici o hasta ir al gym. Recuerda que con media hora diaria es suficiente para mantener tu cuerpo activo y con energía. ¡Sacúdete el aburrimiento!
3. Planea un viaje
Viajar con tus amigas o con tu familia siempre es una buena experiencia. Busca lugares que te gusten y sugiéreles a tus papás que hagan un plan. Utiliza el propósito #6 y ahorra para esta gran experiencia. Recuerda que no necesitas salir de tu ciudad para divertirte, puedes planear una ida al museo, subirte al Turibus o hacer un picnic con tus hermanos o amigos. ¡Sé creativa!
4. Lee más
Ponles pausa a las series de Netflix y abre un libro. La imaginación te puede transportar a lugares increíbles, y una hoja de papel no daña tus ojos como la pantalla de tu celular o de tu televisión. Si no tienes el hábito de la lectura, empieza con un libro pequeño que hable de cosas que te agraden o llamen la atención, y poco a poco busca libros más grandes. ¡No te arrepentirás!
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5. Aprende algo nuevo
Cada año nuevo es una oportunidad para aprender algo diferente. Podría ser un idioma que siempre te ha gustado, un curso de fotografía, aprender a hacer pasteles o simplemente practicar un deporte nuevo. Tienes toda una vida por delante, dedica este 2021 a hacer algo diferente y muy especial. ¡Te sentirás perfecta! Te puede interesar: Tips para cumplir tus propósitos de Año Nuevo
6. Ahorra
Este propósito es nuestra mayor recomendación. Si ahorras podrás tener dinero para comprarte lo que quieras a final del año, aparte de que generarás un excelente hábito. Si quieres ir a algún concierto, comprarte algo de maquillaje o ir al cine, no tendrás que pedirles dinero a tus papás.
7. Deja el celular
En 2021 proponte dejar el celular mientras estás con tus amigas o con tu familia. Rétalos a poner sus celulares al centro de la mesa para que puedan platicar sin que nada los distraiga. Las conversaciones frente a frente siempre serán las mejores. No alejes a las personas que tengas cerca, disfrútalas.
8. Planta un árbol
Una buena medida para ayudar al planeta es plantar árboles, un buen objetivo de este 2021 sería plantar al menos uno. Invita a tu familia a hacer lo mismo, el medio ambiente te lo agradecerá. Checa en Internet lugares con esta hermosa acción. Te puede interesar: TEST: ¿Cumplirás tus propósitos de Año Nuevo?
9. Haz nuevas amistades
Este año es bueno para crear nuevos lazos de amistad. Intenta hablar con otros compañeros, puedes descubrir algo de ellos que te agrade y tener más amigos. No te cierres a las nuevas relaciones, todos tienen algo bueno que ofrecer, sólo dales una oportunidad de conocerlos más.
10. Pasa más tiempo con tu familia
Dedícales más horas a tus seres queridos, cuando todo vuelva a la normalidad, ¡recupera el tiempo perdido!, ve a visitar a tus abuelitos y a esos tíos y primos que nunca ves. La familia siempre es primero, y en este 2021 podrías visitarla más.
11. Evita peleas:
Deja atrás el orgullo, no te enojes con tus amigas, tu familia o tu novio por cosas que no valen la pena. Intenta ser más alegre, eso hará tu vida más ligera y menos problemática.
12. Ponte retos
El año tiene 52 semanas, son 52 oportunidades de ponerte retos y mejorar cada día. Puedes dejar de comer azúcar, terminar un libro, jugar más con tu mascota, caminar más, iniciar un hobbie. Antes de irte: 21 frases divertidas e inspiradoras para tus primeras fotos del 2021 El reto que tú quieras será bueno... ¡sólo propóntelo y ve tras él!
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