¡Saca el girlpower que llevas dentro y conviértete en una mujer poderosa con ayuda de esta guía!
Pensar en el futuro es agobiante; el miedo al fracaso hace que nos detengamos. En esos momentos respira profundo, ve en tu interior y date cuenta de tu poder. ¡No hay límites, no te des por vencida! Por Psic. Danyela González
¿Qué es el girl power o empoderamiento femenino?
El Girl Power es un movimiento que invita a las mujeres (y chicas) a sentirnos valiosas, fuertes y capaces de conseguir lo que queramos, sin ayuda extra o el apoyo de un hombre. Te puede interesar: 5 Señales de que eres una chica tóxica
¿Cómo potenciar tu poder?
Confía en ti misma Los comentarios positivos de los demás te hacen sentir súper, pero no los necesitas para creer en ti y en tus capacidades. Recuerda que la mente es muy poderosa, ¡y si lo crees, lo puedes! Piensa en lo que quieres para ti, así sabrás qué necesitas y dónde buscarlo. Sé positiva La energía que pones en lo que piensas y haces debe llevar la mejor intención. Todo se basa en la actitud que tomas ante la vida. Usa todo tu poder Defiende tus ideas y respeta a los demás. Muéstrate firme Cuando sientas flojera o los demás te desanimen, piensa que las cosas no llegan solas, esfuérzate hasta ver resultados. Suma acciones Sigue adelante, cada logro cuenta. Alimenta tu seguridad Actúa convencida de que eso que buscas te hará más feliz y plena. Te puede interesar: 5 Formas de saber si le gustaste a un chico a simple vista
Practica tu sororidad
- Evita juzgar la apariencia de otras.
- Respeta las decisiones de las demás.
- No justifiques los abusos o la violencia.
- Nunca critiques a otras mujeres.
- Sé amable y apoya a las niñas que te necesiten.
- No te unas a quienes hablen mal de alguna mujer.
- Fomenta el autocuidado.
- Crea una red de seguridad y apoyo con tus amigas.
Brilla sin miedo
Nadie mejor que tú para saber qué necesitas y qué te hará sentir bien. Atrévete, es momento de tomar las riendas de tu vida. Recuerda que no estás sola, entre mujeres podemos ayudarnos y salir adelante con mayor facilidad, a eso se le llama sororidad. El empoderamiento femenino empieza por cada una de nosotras, y es muy importante que todas juntas formemos una comunidad grande y superfuerte de chicas. Te puede interesar: TEST: ¿Qué tal andas de autoestima?
¿Cómo sé qué camino seguir para el girlpower?
Sé realista Necesitas ver dónde estás y cuál es tu punto de partida, para saber hacia dónde ir. Divide en pasos el camino hacia la meta Es mejor ir lento hasta lograrlo. Comprométete contigo Si no estás dispuesta a esforzarte, tal vez tu deseo no sea de corazón. Sé honesta. Pon fechas límite para cada objetivo Checa tus progresos y corrige lo que sea necesario.
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