¡Te van a encantar!
Este verano parece ser uno de los mas calurosos que ha habido y cualquier cosa para refrescarnos es buena, por eso te traemos aquí la receta de 3 fáciles helados con frutas que puedes hacer en tu casa.
Helado de fresa con plátano
Necesitas:
- Fresas previamente congeladas
- Plátano congelado ya cortado en trozos
- Yogurt griego frío
- Recipiente para congelador
Preparación:
Vierte en la licuadora las fresas, los trozos de banana y el yogurt griego. Licua todo hasta que quede completamente mezclado y vierte dentro del recipiente. Congela durante dos horas y sírvete.
Helado de plátano y crema de cacahuate
Necesitas:
- Rebanadas de plátano congeladas
- Crema de cacahuate fría
- Yogurt griego frío
- Chispas de chocolate
- Recipiente para congelador
Preparación:
Pon en la licuadora los trozos de plátano, la crema de cacahuate y el yogurt griego, licúalos hasta que queden completamente homogéneos y vierte la mezcla dentro el recipiente. Agrega las chispas de chocolate, esparciéndolas en la mezcla y congela durante 2 horas.
Helado de mango
Necesitas:
- Mango en trozos congelados
- Miel de abeja (a tu gusto) fría
- Yogurt griego frío
- Recipiente para congelador
Preparación:
Vierte en la licuadora yogurt griego, trozos de mango congelado y un chorrito de miel fría. Licúa hasta que quede una mezcla homogénea, pruébala y añade miel dependiendo que tan dulce lo quieras. Si añadiste más miel vuelve a licuar y posteriormente pon la mezcla en el recipiente. Deja congelar durante 2 horas y disfruta.
Te refrescarás de una manera súper sana.
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