7 Tips para evitar la infección por Coronavirus tras su llegada a México

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El primer caso de Coronavirus en México se ha confirmado, y aquí te dejamos algunos tips para cuidar tu salud...

El pasado jueves 27 de febrero se confirmó el primer caso de Coronavirus en México, el paciente enfermo tiene 35 años, y se contagió después de haber estado en Italia, donde actualmente hay 650 contagios, 17 muertes y 45 pacientes curados. El paciente ya se encuentra aislado y recibiendo tratamiento en el Instituto Nacional de Enfermedades Respiratorias de la Ciudad de México. https://twitter.com/NTelevisa_com/status/1233382119583469568 Afortunadamente para el paciente, su estado fue diagnosticado como leve y de bajo riesgo, pues sus síntomas son súper parecidos a los de un catarro: problemas respiratorios leves, dolor de cabeza y tos. El subsecretario de Prevención y Promoción de la Salud, Hugo López-Gatell, declaró: “El clima es un elemento importante para mitigar la expansión del virus, y aunque podría continuar la transmisión durante el verano, la velocidad será considerablemente menor, pues el clima seco y cálido reduce su tiempo en el aire”. Checa los síntomas: /cms/uploads/image/file/562876/Si_ntomas_100220.jpg Foto: Secretaría de Salud Para evitar el contagio por Coronavirus, pon en práctica estos sencillos tips:

1. Lava tus manos con agua y jabón:

Las bacterias se transmiten fácilmente por la piel, y nuestras manos están en contacto con muchas superficies durante todo el día, por eso es súper importante que las laves continuamente para mantenerlas limpias. Si es necesario, siempre lleva contigo gel antibacterial.

2. Cubre tu boca al toser o estornudar:

Así evitarás que las bacterias se propaguen y queden expuestas en el aire.

3. No escupas:

Escupir propaga las bacterias igual que los estornudos, pero si es necesario que los hagas, la Secretaría de Salud recomienda hacerlo en un pañuelo desechable, colocarlo en una bolsa de plástico y tirarlo a la basura, Lava tus manos después de este procedimiento.

4. Evita tocar tu cara con las manos sucias:

Sobre todo tu nariz, boca y ojos, pues es por donde las bacterias tienen fácil acceso a nuestro cuerpo.

5. Limpiar bien las superficies de uso común:

Esto debe de ser en tu casa, escuela o trabajo, procura ventilar el lugar, permitiendo que entre la luz de sol.

6. Quédate en casa si estas enferma:

Aunque tengas una simple gripita, evita salir de tu casa, no sólo evitas contagiar a otros, recuerda que tu sistema inmunológico está débil, y es más fácil que contraiga una infección grave.

7. Evita el contacto con personas con enfermedades respiratorias:

Así evitarás contagiarte. Hasta el momento el primer caso de Coronavirus en México está bajo control, no temas y cuidate. Síguenos en Instagram: @revistatumexico

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