¡A todas nos puede pasar! Por eso te decimos qué es una infección vaginal, qué la provoca, los síntomas y cómo combatirlas y prevenirlas.
¡Una infección vaginal no es nada del otro mundo y es más común de lo que imaginas!
¿Qué es una infección vaginal?
Es una infección que se produce en tu vagina por hongos, bacterias o virus debido a la transpiración y a una higiene inadecuada. La mayoría de las infecciones no se sienten y se adquieren sin que te des cuenta, por eso es importante acudir con tu ginecóloga cada 6 meses para revisiones. Te interesa: 5 Cosas que pueden causarte una infección vaginal
Síntomas de una infección vaginal
- Sensación de ardor mientras orinas.
- Flujo amarillo (a veces más abundante de lo normal) con olor desagradable.
- Dolor leve en la parte baja del abdomen.
- Picazón o comezón excesiva en la parte exterior de los genitales.
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¿Qué causa una infección vaginal?
- El clima (sobre todo en lugares muy húmedos y calurosos).
- Falta de higiene personal.
- Dejar un tampón puesto por horas.
- Alergias a detergentes o suavizantes de prendas.
- Usar ropa íntima de otra persona.
- Cuando hay un desequilibrio del PH (el grado de acidez que tiene tu vagina), se presenta la temible infección vaginal.
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¿Cómo tratar una infección vaginal?
Primero, no te alarmes, a cualquier chava puede sucederle. Pídele a tu mamá que te acompañe con el especialista, ya que dependiendo de tu tipo de infección es el tratamiento a seguir. Regularmente son supositorios, pastillas, cremas, etc. Eso sí, ¡nunca te automediques! Te interesa: ¿A qué edad debo ir al ginecólogo por primera vez y qué puedo esperar en la consulta?
¿Cómo prevenirlas?
- Seca perfectamente tu zona íntima después de bañarte.
- Prefiere ropa interior de algodón para facilitar la transpiración. Evita en los posible la lycra, nylon o poliéster.
- Di no a los shorts de mezclilla o prendas íntimas muy ajustadas, para que no se produzcan rozaduras ni se acumule humedad.
- Si estás en tus días, cambia con frecuencia la toalla sanitaria o el tampón, y escoge la que no tiene desodorante.
- Dile adiós a los jabones perfumados o desodorantes vaginales, porque algunos suelen ser muy irritantes.
- Mantén tu nivel de estrés bajo.
¿Cómo cuidar tu zona íntima?
- Elige un champú íntimo que contenga agentes limpiadores neutros que regulen tu PH y no causen irritación no sequedad. Pregúntale a tu ginecólogo cuál es el más conveniente.
- Evita las duchas vaginales (salvo que el doctor lo recomiende) porque podrían eliminar algunos microorganismos necesarios para proteger tu vagina.
- Cuando no tengas champú íntimo, basta lavar tu zona de manera externa, con agua y un jabón neutro y sin perfume.
- Limpia tu zona de adelante hacia atrás después de ir al baño.
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